Instagram · Publicação
Ricardo Zanuto com Dr. Drauzio Varella: força e saúde ao longo da vida
O registro de um encontro para conversar sobre treinamento de força, musculatura e envelhecimento.
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Descrição da publicação
Legenda original no Instagram ↗Hoje tive a honra e privilégio de participar como convidado do podcast do Dr. Drauzio Varella @sitedrauziovarella . Como é gratificante você conhecer uma das maiores referências em saúde do nosso país e fazer parte de um projeto que visa melhorar a qualidade de vida das pessoas por meio da atividade física.
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Dr. Drauzio é de uma humildade singular, e um carisma contagiante, estou realmente muito feliz por tê-lo conhecido. Conversamos bastante sobre algumas razões pelas quais o treinamento de força é importante em todas as idades, especialmente no envelhecimento abordando os aspectos biomecânicos e moleculares sobre as adaptações da musculatura ao longo do tempo. Será publicado em breve, conto com a audiência de todos. ☺️😉
#saude #qualidadedevida #longevidade #musculaçao #envelhecimento
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