Sobre esta publicação
Neste vídeo, Ricardo Zanuto comenta um estudo sobre janela alimentar e frequência das refeições. A discussão introduz perguntas sobre horários, peso, metabolismo e composição corporal.
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Neste vídeo, comento um estudo sobre janela alimentar, frequência das refeições e estratégias que podem impactar peso, metabolismo e composição corporal. Para receber o PDF do estudo, comente ESTUDO no post correspondente no Instagram @clinicazanuto. Instagram: @clinicazanuto WhatsApp: (11) 98245-9795 Site: https://zanuto.com #Shorts #Zanuto #Metabolismo #JejumIntermitente #Nutrição #ComposiçãoCorporal #ClinicaZanuto